Kedi Metodu Dinginlik Verici Sözler Meditasyon Gevşeme Yoga

Kedi Metodu bize içsel özgürlük, kendini kontrol etme ve hareketlerde güven duygusu vaat eden bir kendi içine dönme yöntemidir. Bu bir gevşeme, bir yoga, bir meditasyon, hatta daha da fazlasıdır. Çünkü "kedi metodu" her şeyden önce bir davranış biçimidir. Kedi gevşeme yolunda doğal bir model, bir kılavuzdur. Canlılık ve hareketsizlik arasındaki mükemmel dengeye, davranışlarda esneklik ve zarafeti, yani etkili hareketleri katmaktadır. Ve kedi uyumudur... Özellikler Basım Dili: Türkçe Basım Yeri: Türkiye - İstanbul Sayfa Sayısı: 143 En / Boy: 13,00 / 20,50 cm Kağıt Cinsi: 2. Hamur Basım Tarihi: Aralık 2001 Katkıda Bulunanlar Çevirmen : Birsel Uzma Kapak Tasarım : Özcan Sapan