VÜCUT GELİŞTİRME TARİHİ VE BİLİNMEYEN GERÇEKLER

Bu kitapta sizlere vücut geliştirmenin nasıl çıktığını, ne olduğunu, supplementle- rin aldatmacasını, steroidleri, antrenman ve beslenmeyi son derece yalın ve etkili bir dille anlatmaya çalıştım. Antrenman- beslenme gibi konuları basit tutup ayrıntı lı anlatmadim; sonuçta bunları her yerde bulabilirsiniz. Gereksiz cümlelere, kitabı doldurmak uğruna girmedim. Bu kitapta ben asıl olarak bilinmeyeni, söyleneme- yen gerçekleri anlattım. Umarım bu konuda başarılı olabilmişimdir. Bunları öğ- renmek benim yıllarımı aldı sizler ise küçük bir kitapla öğrenebileceksiniz. Her- kesin iyi bir vücut yapması dileğiyle :) Görüşürüz... Cilt Bilgisi: Normal Kapak Kağıt Bilgisi: Enzo Kağıt Basım Tarihi: Temmuz-2024 Basım Bilgisi: (1. Basım, Kuşe, renkli) Sayfa Sayısı: 60 Kitap Boyutları: 13,5x19,5